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Covid-19, télétravail, stress : quelles solutions mettre en place ?

Depuis le début de la crise du Covid-19, je constate un vrai problème de charge cognitive chez certains de mes clients, confinés et en télétravail. Un changement de vie au quotidien auquel nous n’étions pas préparés qui apporte de l’inconfort mental et du stress, des difficultés à récupérer et une qualité du sommeil qui s’est

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